Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
997 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 65.10g | Carbs: 77.33g.
Breakfast: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Яичный Белок, Яичный Желток, Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|