Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
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62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2019:
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1136 kcal
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Fat: 25.34g | Prot: 85.31g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Centrale del Latte di Brescia Latte di Centrale Parzialmente Scremato. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Verza. Dinner: Uva, Mandarino, Frutti di Bosco, Scotti Risette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuccato Cetriolini, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Primia Valerianella, Milbona Skyrella. Snacks/Other: Frutti di Bosco, Uva Bianca, Prozis Zero Snack Cookie Dough. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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martinasuc's Weight History
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