Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
797 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 14.86g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Шоколад "Millennium " с Массовой и Клубничной Начинкой, Эколайн Хлопья Овсяные, Банан, Кофе "Aroma" - Карамель. Dinner: Евроопт Банан, Шоколад "Millennium " с Массовой и Клубничной Начинкой, Зелёный Чай. Snacks/Other: Кофе "Aroma" - Карамель, Помидоры, Огурец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|