Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
833 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 50.04g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Лимонный Сок, Арбуз, Мёд, Гренки Домашние, Эковакино Ряженка 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри. Lunch: Избенка Молоко 3,2%, Приготовленная Тыква, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Помидоры, Макфа Гречка на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|