Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
44.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1809 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 26.11g | Carbs: 220.93g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Красное Яблоко. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Dinner: Роллы Филадельфия, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|