Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
724 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 67.71g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Мёд, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Замороженная Ежевика, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Обычные Блины, Ооо "Рязаньэкопродукт" Йогурт Питьевой Черника 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit777's Weight History
|