|
все бывает
|
81.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
2280 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 88.23g | Carbs: 256.13g.
Breakfast: Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Кофе с Молоком. Dinner: Папа Джонс Пицца с Курицей, IL Патио Пицца Карбонара. more...
|
|
2593 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|