Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
304 kcal
|
Fat: 10.24g | Prot: 21.94g | Carbs: 31.09g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Пармезан (Твердый), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|