Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 35.03g | Carbs: 196.02g.
Breakfast: ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Яблоко , Савушкин Молоко 2,5%, Фитодар Горячий Шоколад Темный, Русский Завтрак Баланс Веса. Lunch: Соседи Ролл Филадельфия. Dinner: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Лехрустье со Вкусом Карамели и Тирамису, Евроопт Яблоко , Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Snacks/Other: Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whoami._.'s Weight History
|