Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1751 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 60.03g | Carbs: 234.54g.
Breakfast: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Зефир с Ароматом Ванили, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Сладкий "Шоколадный", Пирог с Картошкой и Курицей, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Дымов Колбаса Докторская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Геркулес Геркулес Традиционный. Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Вишневое, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|