Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
2016 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 105.54g | Carbs: 256.14g.
Breakfast: Конфета, Чай, Кофе с Молоком, Конфета, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Ашан Миндаль Сушеный. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|