Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1705 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 79.30g | Carbs: 189.06g.
Breakfast: Мираторг Рулька Свиная, Окей Кленовый Пекан, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Сметана 15%, Molli Творог 1,8%, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Квашеная Капуста, Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. Snacks/Other: Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Хурма, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
1606 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 1 hour, Resting - 23 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|