Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
970 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 43.16g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Данон Активия Питьевая с Черносливом, Избенка Кефир 1%, Помидоры, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Сушеное Манго, Орех Пекан, ВкусВилл Эвиталия 2,5%. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Гранат, Изюм, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Кукурузная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|