|
Приятное удивление, но я больше склоняюсь к тому, что весам приходит капец и они неверно показывают 😢
|
59.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 59.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1657 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 78.82g | Carbs: 146.30g.
Breakfast: Активиа Супермикс с Киноа. Lunch: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Морковь по-Корейски, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Макароны по Флотски. Dinner: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Свекольник. Snacks/Other: Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника , Дружба Народов Филе Аппетитное, Мой Сок Томатный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|