Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1077 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 27.75g | Carbs: 169.43g.
Breakfast: Изюм, Брынза, Петмол Сливки 33%, Жито Молоко, Банан, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Сиртаки Брынза, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Кукурузные Лепешки, Плоская Кукурузная Лепешка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|