Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
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50.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2019:
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968 kcal
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Fat: 23.26g | Prot: 72.43g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Lunch: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc , Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fresco Gel Filetti di Merluzzo. Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Castello Polenta Pronta a Fette, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Snacks/Other: Enervit Protein Barretta al Cioccolato Fondente, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Misura Natura Ricca Mandorle Intere Noci Mirtilli E Acai, Uva Bianca, Migross Cookies. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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