Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 54.80g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Останкино Дымовица из Лопатки, Салат Ромэн или Соз, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Кофе с Сахаром, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ponti Бальзамический Топпинг, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Салат Ромэн или Соз, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг. Dinner: Кубань-Вино Мерло Таманское. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakovaleva750's Weight History
|