gleboff-76's Journal, 30 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
117.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 October 2019:
4493 kcal Fat: 121.75g | Prot: 255.51g | Carbs: 583.13g.   Breakfast: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, MuscleMeds Carnivor, Фруктоза. Lunch: Подсолнечное Масло, Barilla Макароны. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Говядина Отварная, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Индилайт Биточки из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
Losing 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gleboff-76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.