Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
795 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 40.66g | Carbs: 96.19g.
Breakfast: Стокманн Шницель из Куриной Грудки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской. Lunch: Картошка Печеная, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa 777's Weight History
|