Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
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79.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2019:
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2264 kcal
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Fat: 41.12g | Prot: 208.24g | Carbs: 242.25g.
Breakfast: Conad Kids Palline al Cacao, Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Wasa Integrale, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Conad Gallette di Farro, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Pane Integrale, Conad Gallette di Farro, Melanzana, Conad Insalatina di Verdure Sottaceto, Conad Cuore di Iceberg, Conad Ketchup, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Delizie del Sole Maionese , Conad Ketchup, Conad Gallette di Farro, Melanzana, Conad Insalatina di Verdure Sottaceto, Conad Cuore di Iceberg, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Myprotein Omega 3, Pharmapure Creatine Monohydrate, Glutammina, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Maltodestrine, Conad Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco . more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Davide Lilli's Weight History
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