Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 104.71g | Carbs: 64.38g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ponti Бальзамический Топпинг, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Растительное Масло, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ponti Бальзамический Топпинг, Каждый День Стейк Зубатки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakovaleva750's Weight History
|