Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
44.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1194 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 47.36g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Lunch: Сладкий Остров Леденцы, Огурец (с Кожурой), Щука, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Super Йогурт Малина-Зелёные Злаки. Dinner: SPAR Говядина Отварная, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|