|
Как думаете, это нормальные параметры для роста 164?
ог - 75
от - 58
об - 90
ол - 50
вес 49-50, рост 164.
|
49.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1287 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 24.68g | Carbs: 170.43g.
Breakfast: Фрутоняня Сок Банановый. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Dinner: Капуста Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|