Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 28.70g | Carbs: 136.56g.
Breakfast: Мегамарт Самса с Говядиной, Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника. Lunch: Рибай Стейк, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Помидоры. Dinner: Лента Мармелад Жевательный , Сода Кола (с Кофеином). Snacks/Other: Зеленый Чай, Чудо Сырок Глазированный, Лента Груша Конференц. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.9_7's Weight History
|