|
lo importante es que no he subido, pero debo hacer cambios si quiero seguir bajando.
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1465 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 33.60g | Carbs: 186.08g.
Breakfast: Nestlé Manjar, Mantequilla, Hallulla. Lunch: Nestlé Crema de Leche, Pebre, Fideos. Dinner: Soprole Batifrut Mora, Savory Helado Chirimoya Alegre. Snacks/Other: Unimarc Media Palta, Selz Cracker, Lider Queso Mantecoso, Selz Cracker, Lechuga. more...
|
steady weight
|