|
En daar gaan we weer. Moet toch altijd blijven opletten.
|
74.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1883 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 57.30g | Carbs: 122.79g.
Breakfast: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Milbona Belegen Kaas, Rivercote Knäckebröd Goudbruin. Lunch: AH Botersla Salatadressing, Pompoensoep. Dinner: Witte Tafelwijn, Knoflook, Bereide Uien, Rode Chilipepers, Conimex Ketjap Manis, Lidl Speklapjes, AH Snijbonen, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Other: Jumbo Gepofte Tarwewafel, AH Snoepgroente Tomaat. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
dacht je dat dat niet zo zou zijn dan?? 🤣🤣 welkom bij de club, nu dan maar hè 🤦🤭
28 Oct 19 by member: Elfje69
|
29 Oct 19 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|