Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 44.53g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чикенбургер с Беконом. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 9.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|