Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 74.44g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Куриные Грудки (Запеченые), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|