Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 116.64g | Carbs: 108.89g.
Breakfast: Виваль Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Натуральный, Яблоко, Сельдерей, Куриное Филе. Dinner: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
|
1531 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours, Cooking - 20 minutes, Hiking - 40 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia_br's Weight History
|