Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 56.00g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сахар. Lunch: Куриная Грудка Отварная, San Bonsai Лапша Яичная, Kikkoman Соус Терияки, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Свекла Вареная. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_saratova's Weight History
|