Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 104.26g | Prot: 111.91g | Carbs: 154.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Монастырский Двор Сыр, Овсяноблин. Lunch: Сметана , Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Майонез, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Snacks/Other: Шоколадный Торт (без Глазури), Пирожок с Капустой, Яшкино Зебра Мини. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья4))'s Weight History
|