Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2062 kcal
|
Fat: 99.62g | Prot: 93.87g | Carbs: 192.14g.
Breakfast: Ашан Киви, Rosso Миндаль , Сырники с Кокосовой Мукой, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Виноград, Окей Манго. Lunch: ВкусВилл Чиабатта, Слобода Майонез, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|