Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1185 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 88.65g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Виноград, Джемы и Варенья, Активиа Натуральная, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо. Dinner: Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината . Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plavunova's Weight History
|