Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
352 kcal
|
Fat: 7.69g | Prot: 25.88g | Carbs: 45.97g.
Breakfast: Яблоки Фуджи, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Аджика, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Кофе с Молоком, Агуша Сок Яблоко-Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Левина's Weight History
|