Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
98.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1634 kcal
|
Fat: 79.54g | Prot: 79.46g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Сыр Стародубский Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Морковь, Приготовленные Грибы, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Черная Смородина, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|