Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1549 kcal
|
Fat: 127.48g | Prot: 80.66g | Carbs: 18.55g.
Breakfast: Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Миндаль, Бразильские Орехи, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Маасдам, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ветчина Индейки, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печень Индейки. Dinner: Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbaskaa's Weight History
|