Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 41.59g | Carbs: 137.12g.
Breakfast: Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Зеленый Чай, Батон. Lunch: Тушеные Овощи, Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Рус's Weight History
|