Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
412 kcal
|
Fat: 17.35g | Prot: 52.92g | Carbs: 7.67g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Вареное Яйцо, Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Бекон. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|