Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
837 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 57.21g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Виктория Хлебцы, Doctor Green Цикорий со Сливками , Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Чай. Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|