Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
99.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
3275 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 183.21g | Carbs: 448.73g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Банан. Lunch: Хлеб, Минская Марка Сметана 15%, Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Гороховый Суп, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Тема Творог, Молочный Мир Творог 5%, Куриное Филе, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Dinner: Смолевичский Хлебозавод Торт Клубничное Лукошко, Гиппо Хурма. Snacks/Other: Snickers Сникерс , Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|