liudmylas's Journal, 25 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
70.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 October 2019:
2492 kcal Fat: 126.57g | Prot: 56.40g | Carbs: 287.03g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Изюмом, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Lunch: Хлебница Булочка с Маком , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Сыр Гауда, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб с Изюмом, Аквамарин Сардина в Масле, Жареная Картошка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
Losing 3.5 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


liudmylas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.