Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
116.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1611 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 106.81g | Carbs: 168.76g.
Breakfast: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Lunch: Фундук Фундук, Капустный Салат, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Куриный Бульон, Макароны Отварные, Курица Вареная. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|