Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 60.07g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лаваш Лаваш Верный . Lunch: Огурец (без Кожуры), Пиканта Кабачковая Икра, Горбуша Жареная, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Dinner: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Росток, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Сырники Бакулина . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|