Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1481 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 70.44g | Carbs: 183.03g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Сахар, Молочный Суп. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|