Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1207 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 92.94g | Carbs: 94.33g.
Breakfast: Курица Вареная, Помидоры, Икра, Овсяноблин. Lunch: Шампиньоны, Лук, Запеченный Картофель, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Майонез, Свинина Запеченая. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Курица Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яблоко. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Twoпиццка's Weight History
|