|
После родов прошло 3 месяца☺️
До беременности вес был 65. Постараюсь все записывать и считать😁
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1199 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 53.75g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Сахар. Lunch: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брокколи на Пару, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коалла Барборисовна's Weight History
|