Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
99.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1794 kcal
|
Fat: 101.18g | Prot: 87.28g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги, Суп из Семги, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Виктория Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Виноград, Лента Сухарики со Специями, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinka-petrushka's Weight History
|