Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1690 kcal
|
Fat: 143.57g | Prot: 78.11g | Carbs: 14.07g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Пармезан (Твердый), Lavazza Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное, Петрушка, Яйцо Куриное, Бекон. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Майонез, Яйцо, Горбуша. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Вкуснотеево Масло Сливочное, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Колбаса Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|