Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
906 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 73.68g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Red Bull Red Bull, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ласковое Лето Творог 3%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna19.05's Weight History
|