|
Ох как давно я не видела такие сбросы.😁👍700грамм😁👍🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄
|
78.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 141.69g | Carbs: 72.00g.
Breakfast: Омлет с Помидорами, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белая Долина Ряженка 2,5%, Картошка Вареная, Магнит Сыр Эдам 50%. more...
|
|
2306 kcal
|
Exercise:
Hiking - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|